Виж повече
Сексуална умора?
Виж повече
Може ли кафето да се справи с умората през пролетта?
Виж повече
Влияе ли ви смяната на сезоните?
-
Желан гост на трапезата през пролетта – елементът желязо
Дните, когато природата се събужда и неслучайно наричаме „сезон на любовта”, са слънчеви, но понякога не можем да им се насладим докрай, защото тонусът, а оттам и самочувствието ни клонят към нула.
-
Храните, които ни правят по-щастливи
За да водим качествен живот, трябва да сме енергични и щастливи. Някои храни допринасят за повишаване на самочувствието.
-
Позитивната нагласа тонизира и дава енергия през пролетта
Интервю с д-р Вероника Делчева, общопрактикуващ лекар в XVII ДКЦ, София.
-
Разходките сред природата ускоряват адаптирането към пролетта
Изместихме стрелките на часовника с час напред, но и спим с час по-малко, а както е известно сега настъпва пролетната умора, казва психологът Анелия Рангелова от ин витро центъра в Плевен.
-
Пролетната умора не е болест, а адаптация
От пролетната умора може да се спасим и с подходящи храни, които покачват хормоните, отговорни за състоянието ни (както на организма, така и на емоциите), обясни психотерапевтът д-р Красимира Цанкова.
